Certificação Funcional do Zero
Seu conteúdo já vai ser liberado! Mas não abandona essa pagina ainda!
Acabei de liberar uma Super Oferta Fit para você por tempo limitado.
O que você vai receber
☑️ Mais de 100 vídeos de exercícios voltados para coxas e glúteos
☑️ Planilhas de treino Nível Iniciante
☑️ Planilhas de treino Nível Intermediário
☑️ Planilhas de treino Nível Avançado
☑️ Guia de Autocuidado
gerando resultados e os motivando a continuar em seu programa.
Para quem é esse treinamento?
Tem Pouco Tempo?
O relógio não será mais seu inimigo. Com apenas alguns minutos por dia, você realiza treinos eficazes sem precisar ir à academia e esperar por aparelhos. Cada minuto conta na sua jornada para a transformação.
Falta de Estratégia?
Chega de dúvidas sobre o que fazer para alcançar seus objetivos. Com nosso programa, você terá um plano claro e focado, garantindo que cada treino seja um passo a mais para a definição muscular e a redução do percentual de gordura.
Quer Se Destacar Como Profissional?
Se você é um profissional da área de educação física, esse material é para você. Surpreenda seus alunos com variações e combinações de exercícios que potencializam os resultados. Destaque-se com treinos inovadores e eficazes
CERTIFICADO
Receba certificado com carga horária de 16 horas, emitido pela Gaff Treinamento Funcional.
Veja algumas das aulas que você terá acesso
compreendendo função articular
padrão de movimento para treinamento de força
padrões para criação dos circuitos hiit
treinos prontos para usar como referência
Além de todo o treinamento você vai ganhar de Bônus Exclusivo
Guia de Treinos Completos para Redução do Percentual de Gordura
Auto Liberação Miofascial na Prática
Nós dedicamos uma semana completa de treinamento regenerativo dentro da programação dos nossos clientes.A Auto Liberação Miofascial, é o melhor recurso que existe para criar um ambiente autossuficiente e de profundo autoconhecimento para que seus alunos aprendam a cuidar melhor do seu próprio corpo. Nesse bônus você terá acesso às técnicas que você vai ensinar e recomendar a todos os seus alunos!
Estudos de Caso Selecionados
10 Atualizações Semanais com Estudos de Caso, onde serão apresentadas Soluções Pontuais para Problemas que acontecem no seu dia a dia. Você participa do processo trazendo sugestões para construirmos o conteúdo.
O que os Membros falam sobre o Programa
Camila Santos - São Paulo, SP
Camila Santos - São Paulo, SP“Estou simplesmente apaixonada pelos resultados! Com o programa, consegui finalmente definir as coxas e glúteos sem precisar sair de casa. Os exercícios são super fáceis de acompanhar e, em apenas 5 semanas, já sinto minha roupa mais justa e vejo minha musculatura muito mais firme. Recomendo para todas as mulheres que buscam resultados reais!”
☑️ Ana Paula Oliveira - Rio de Janeiro, RJ
“Sempre achei difícil treinar em casa e nunca conseguia me comprometer com um programa até conhecer o ‘Mais de 100 Exercícios para Coxas e Glúteos’. Os vídeos são claros e os treinos realmente dão resultado. Em pouco tempo, comecei a ver mudanças no meu corpo, principalmente na definição dos glúteos. Amei e não largo mais!”
☑️ Letícia Carvalho - Curitiba, PR
“Adquirir esse produto foi uma das melhores decisões que tomei para minha saúde! Com a correria do dia a dia, o tempo para ir à academia era escasso, mas com os exercícios propostos no programa, consigo treinar em casa, no meu tempo. Já perdi 4 kg de gordura e ganhei muita massa muscular nas coxas. Estou muito satisfeita!”
☑️ Marina Albuquerque - Belo Horizonte, MG
“Eu estava procurando algo que me ajudasse a mudar meu corpo e minha autoestima. Esse programa foi perfeito! Com menos de 30 minutos por dia, em casa, consegui definir minhas pernas de uma forma que nunca tinha visto antes. O suporte também é incrível e me ajudou a ajustar os treinos ao meu nível. Super recomendo!”
☑️ Juliana Rodrigues - Porto Alegre, RS
“Sempre fui fã de musculação, mas tinha dificuldade em variar meus treinos de coxas e glúteos. O programa não só me ajudou a sair da rotina, como trouxe resultados muito rápidos! Me sinto mais forte, com as pernas muito mais firmes e definidas. O melhor é que posso fazer tudo em casa, sem precisar de muito equipamento.”
VALOR DO INVESTIMENTO
Treinamento Funcional do Zero:
R$150,00
Conquistando Novos Clientes:
R$ 120,00
10 Programas de Treinamento Prontos:
R$ 50,00
Total:
R$ 320,00
MAS HOJE TUDO ISSO VAI SER SEU!
POR APENAS
75% de Desconto
R$ R$ 99,75 à vista
* Crédito Parcelado ou Pix e Boleto à Vista
ACESSO VITALÍCIO
Não é mensalidade, você paga uma única vez e tem acesso a todo os benefícios pela vida toda.
100% ONLINE
Você acessa quantas vezes e por onde quiser, podendo recorrer ao conteúdo sempre que necessário.
GARANTIA DE 07 DIAS
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Como funciona?
Finalizando a sua inscrição você receberá o link de acesso da NUTROR por E-mail
Acesso a área exclusiva de alunos(as)
Video aulas com receitas e material de apoio
Curso online para assistir quando e onde quiser
Sua Mentora nesse Treinamento
Com mais de 20 anos de experiência no setor fitness, Valeska Simões é uma referência no campo da Educação Física, atuando como líder na área de academias, onde coordena equipes e desenvolve programas de treino inovadores. Sua paixão por ajudar as pessoas a transformarem seus corpos e atingirem suas metas de saúde e bem-estar a levou a criar este programa exclusivo de mais de 100 exercícios para coxas e glúteos.
Valeska já trabalhou em diversas áreas da Educação Física, desde o ambiente escolar até o fitness em academias e clubes, sempre focando no desenvolvimento de pessoas e na promoção de um estilo de vida saudável. Sua formação em Anatomia Humana e Biomecânica garante que cada exercício seja planejado com segurança e eficiência, e seu estudo contínuo em Neuroliderança a capacita a motivar e liderar suas alunas rumo a resultados de alta performance.
Dúvidas Frequentes
Não, a maioria dos exercícios pode ser feita apenas com o peso do corpo. No entanto, alguns exercícios incluem a opção de utilizar pesos livres, elásticos de resistência ou máquinas de academia, caso você tenha acesso a esses equipamentos.
Sim! O programa é adequado para todos os níveis de condicionamento físico. Incluímos variações de exercícios para iniciantes, intermediários e avançados, permitindo que você progrida de acordo com seu ritmo.
Os resultados variam de acordo com a dedicação e consistência no treino, além de fatores como alimentação e descanso. No entanto, muitas pessoas começam a notar mudanças significativas em 4 a 6 semanas.
Sim! O programa foi pensado para ser realizado em qualquer lugar, seja em casa, na academia ou até mesmo em espaços ao ar livre. Você só precisa de espaço para se movimentar e, se desejar, pode usar acessórios como halteres ou faixas elásticas.
Sim! Após a compra, você terá acesso a um e-mail de suporte exclusivo para esclarecer dúvidas sobre os exercícios e o programa como um todo.
Sim! O material pode ser acessado de qualquer dispositivo com conexão à internet, seja no seu celular, tablet ou computador, facilitando o acompanhamento dos treinos onde quer que você esteja.
É simples! Basta clicar no botão de compra nesta página, seguir as instruções e, após a confirmação do pagamento, você receberá acesso imediato ao material completo.
Ainda tem alguma dúvida? Entre em contato pelo nosso Whats App,
vai ser um prazer poder te ajudar!
